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Actualités - Conseils - Recettes
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Bien respirer, pourquoi ?
La respiration permet aussi l'évacuation du déchet de la respiration cellulaire, le CO2 ou gaz carbonique, qui est un poison pour...

Angelique
29 nov. 20202 min de lecture
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Et si c’était ma thyroïde ?
Grande fatigue? constipation? troubles de la régulation de votre température corporelle ? fluctuationdu poids, auge me ration du...

Angelique
31 oct. 20201 min de lecture
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Soupe aux choux?
le célèbre régime soupe aux choux. Traitre à la cour des bonnes idées minceur, ce régime amaigrissant peut-être très dangereux. En plus...

Angelique
28 oct. 20201 min de lecture
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Manger plus tôt
Merci aux nouvelles directives sanitaires Covid 🙏🙏 elles prennent soin de notre santé. Manger tôt pour notre équilibre et notre ligne...

Angelique
25 oct. 20201 min de lecture
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Port du masque et peau?
Si le masque est un allié de taille pour lutter contre la propagation du Coronavirus, il l’est beaucoup moins pour notre épiderme. En...

Angelique
8 oct. 20202 min de lecture
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Glutamate? un irritant du tube digestif, il déclenche une faim mécanique qui pousse à la conso...
On trouve du glutamate un peu partout : dans le sel, le poivre, l’huile, les conserves de légumes, de poissons, les hamburgers, le...

Angelique
23 sept. 20205 min de lecture
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Teneur en lactose si intolérance?
Quels sont les fromages sans lactose à privilégier en cas d'intolérance ? Chaque individu tolère plus ou moins bien la consommation de...

Angelique
23 sept. 20203 min de lecture
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Moins de vitamines ?
Moins de nutriments dans les aliments? Les études sur le sujet indiquent que la concentration de certains nutriments importants a...

Angelique
21 sept. 20201 min de lecture
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Pour ou Contre : le point sur l’eau du robinet
L’eau du robinet est l’un des produits les plus contrôlés en France. Potable à 96 % dans l’hexagone grâce à la batterie de traitements...

Angelique
13 sept. 20201 min de lecture
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Les farines IG bas a favoriser !
L’index glycémique (IG) est un indicateur permettant d’évaluer l’influence d’un aliment sur la concentration en glucose dans le...

Angelique
8 sept. 20201 min de lecture
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Conservateurs...
Les additifs alimentaires ne sont généralement pas nocifs pour la santé dans les conditions d'utilisation spécifique autorisée....

Angelique
29 août 20202 min de lecture
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Hormones ?
Les hormones sont filtrés et éliminer par le foie qui en régule les taux. Quand votre corps subit des bouleversements hormonaux comme...

Angelique
20 août 20201 min de lecture
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Angelique
6 août 20200 min de lecture
27 vues
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Ma vitamine C
L'acide ascorbique ou vitamine C intervient dans de grandes fonctions de l'organisme : défense contre les infections virales et...

Angelique
30 juil. 20201 min de lecture
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Les algues, les apports en iode?
ALGUES La teneur des aliments dépend de la présence d’iode dans les milieux agricoles. Or, en raison des lessivages pluviaux, l’iode est...

Angelique
11 juil. 20202 min de lecture
291 vues
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Les somnifères
Les somnifères ont-ils des effets indésirables ? Les risques de dépendance existent avec les benzodiazépines, mais il ne faut pas pour...

Angelique
3 juil. 20203 min de lecture
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Les farines sans gluten:
Les farines sans gluten ont des goûts variés, je vous conseille de commencer d’abord par des farines au goût neutre puis innover avec des...

Angelique
3 juin 20201 min de lecture
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Épisode 2 : boostez votre immunité
Renforcez DÈS CE SOIR votre microbiote, le « chef d’orchestre » de votre immunité ! La plupart des cellules qui forment votre système...

Angelique
25 mars 20201 min de lecture
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Boostez l’immunité !
La priorité est de booster les globules blancs. Ces cellules sont l’un des premiers remparts de votre organisme face aux infections....

Angelique
22 mars 20201 min de lecture
30 vues
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